经常咳嗽且发病时间较长,可能由多种因素引起,如慢性呼吸道疾病、过敏、环境因素、不良生活习惯、某些全身性疾病等。 1.慢性呼吸道疾病:如慢性支气管炎、慢性阻塞性肺疾病等,长期的炎症刺激导致气道黏膜受损,出现反复咳嗽。 2.过敏:对花粉、尘螨等过敏原过敏,可引发咳嗽变异性哮喘,导致长期咳嗽。 3.环境因素:长期处于污染的环境中,空气中的有害颗粒刺激呼吸道,引起咳嗽。 4.不良生活习惯:长期吸烟、酗酒,会损伤呼吸道黏膜,导致咳嗽。 5.某些全身性疾病:胃食管反流病,胃酸反流刺激咽部可引起咳嗽;心功能不全时,肺部淤血也可能导致咳嗽。 总之,经常咳嗽且持续时间长,原因较为复杂。建议及时就医,进行相关检查,如胸部 X 线或 CT 检查、肺功能检查、过敏原检测等,以明确病因,采取针对性的治疗措施。同时,要注意保持良好的生活习惯,避免接触过敏原。

在生活中应注意合理饮食,少摄入高热量食物,如肉块、奶油、鱼油、蛋黄、色拉油、蜂蜜、淀粉、糖等。

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