没食欲，成天想睡觉_即问即答

没食欲，成天想睡觉 疾病：提问于 2016-01-18 03:41: 病情描述：

前天去医院体检的，好多人中午才体检好，回来就没食欲，而且成天想睡觉

回答5
你好这位朋友，根据你的描述，考虑是劳累引起的，就会出现四肢无力、食欲不振的表现。建议你注意休息，保持足够的睡眠，避免劳累，看看效果，祝好。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
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回答4
先查一查你自己身体是否健康.如果有问题.吃药是必须的.但是个人并不支持持补品.吃多了会依赖上补品的.如果只是平时工作导致的.那么可以给你一点建议.首先.成年人一天中.睡眠时间不要超过8小时.不要少于6小时.8小时是最好的.如果少于8小时会导致睡眠不足.如果超过8小时.会导致睡眠过头.其次.一天之中最佳睡眠时间是22：00-06：00.如果觉得冬天比较冷.那么11点到第二天7点也行.然后.醒来后做适量的肌肉运动.比如俯卧撑.高抬腿.哑铃.晨跑.不要剧烈运动.再吃点丰盛的早餐.你会发现即使是在冬天.也不会觉得那么冷了.最后.睡眠时间最好不要超过8小时.超过8小时会导致一种越睡越懒的情况出现.睡的越久.越想睡.
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
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回答3
你好，从你的上述情况看考虑是脾气虚所致建议可以吃点补中益气丸，另外注意饮食要清淡，如果效果不好的话建议可以用点中药调理一下
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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回答2
您好，嗜睡主要是由于患者脾虚，湿气重有关。急躁与肝火旺有关。可以适当吃点丹栀逍遥丸与补中益气丸，主要是疏肝清热，健脾补气的。平时清淡为宜，可以常艾灸关元穴。
王秀兰 主治医师消化内科 天津市津南区妇女儿童保健和计划生育服务中心 (二级) 擅长：肠系膜上静脉血栓形成
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回答1
你好，食欲不振是指对食物缺乏需求的欲望。严重的食欲不振称为厌食。食欲的中枢在下丘脑,其与大脑皮层有广泛的联系。平时应多吃粗粮，忌食肥腻不易消化的食物，不偏食、挑食。多食用鳄梨、香蕉、酸奶、全麦面包等，这些食物易于消化吸收，可增加食欲，改善味觉。
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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