髌骨骨折术后8个月如何锻炼恢复_即问即答

髌骨骨折术后8个月如何锻炼恢复 疾病：髌骨骨折提问于 2016-01-17 12:35: 病情描述：

了,平时练习下蹲,但是右腿比左腿细很多,不影响正常走路,但是感觉缺乏力气,不能单腿下蹲起立,有时感觉髌骨处酸痛,体重增胖.2009年4月8号踢球时候与人相撞,造成右腿髌骨骨折,需要手术.

回答5
这位朋友你好：髌骨骨折术后的功能锻炼十分重要,直接影响关节功能的恢复,锻炼要循序渐进.锻炼方法：1,股四头肌功能锻炼,（1）床上锻炼伸膝－屈髋－屈膝－伸膝－屈伸髋动作（2）床边锻炼膝关节屈伸动作（可以在踝部加3公斤以内的重物）.2,有条件的话可以到医院用ＣＰＭ膝关节锻炼仪进行锻炼.
孟庆福 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内科，皮肤科常见病多发病诊治。
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回答4
三种办法：一是背部贴墙,半蹲练习,就是打太极拳的腿的姿势,每天3次,每次20分钟；二是平躺在床上,练习直腿抬高,每天200次,分组练习,慢抬慢放,不要太高,30°就可以；三是游泳.
赵蕾 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：内分泌科，内科常见疾病的诊治。
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回答3
您好,右腿比左腿细很多,很明显是肌肉萎缩的,这个和您的手术有关,手术后,势必是影响下肢血液循环的,所以,在腿部营养不足时,会出现上述症状!您目前的康复就是平时练习下蹲吗?这个是不够的,我建议您到康复科治疗一下,根据您的具体情况,确定治疗方案很重要!我很理解您的心情,不过不要着急啊!积极配合医生,很多人的预后还是不错的,祝您健康!以上是对“髌骨骨折术后8个月如何锻炼恢复”这个问题的建议，希望对您有帮助，祝您健康！
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
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回答2
您好,右下肢髌骨骨折术后8周,已开始功能锻炼,不能单腿下蹲起立,有时感觉髌骨处酸痛,体重增胖.1,锻炼方法：在固定期间应逐步加强股四头肌舒缩活动,解除固定后逐步进行膝关节的屈伸锻炼,但要注意不要过度屈曲,以免影响骨折愈合.2,骨折后期可服用壮筋骨的药物,也可采用中药进行熏洗.希望我的建议能给您提供帮助
贺涛 主治医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：擅长：心脑血管疾病、胃肠道和呼吸系统疾病...
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回答1
你好,你说的这种情况也是比较常见的一种骨科疾病,建议你最好现在在到医院拍片检查一下是比较好的,如果检查没有什么太大问题的话,建议你最好先适当的进行功能锻炼是比较好的.慢慢就会恢复的.
尹君 医师耳鼻喉科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长耳鼻喉科常见病和多发病的诊断与治疗。
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