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日常饮食中，如何增加植物蛋白质？
疾病：先天性肌性斜颈提问于 2016-01-16 23:40 -
病情描述：
日常饮食中，如何增加植物蛋白质？
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回答1
可以多吃一些豆类花生 乳类，虾类，这些都可以增加蛋白质的摄入1、但是任何营养素的摄入都不能过量，过量了之后，有可能宝宝长得过大，发生妊娠期糖尿病的风险就会增高，而且过多摄入油腻的，咸的，还有可能会导致妊娠期高血压的发生 2、建议多吃一些蔬菜，水果不要吃太甜的 要多吃一些好消化的食物，怀孕后很容易发生便秘，是由于增大的子宫对直肠的压迫引起的
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回答6
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回答5
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