你好!强迫症的自我调整就是顺其自然.对于她在静下来时,先做放松训练,比如肌肉的放松,等等,这样可以转移她的注意力.其次,只是药物治疗的话,建议他还是做心理治疗,心理医生面对面的方法训练,或者放松训练是对他有帮助的.祝福你!楚涵
右手腕上套进三股橡皮圈,一旦出现不可克制的强迫现象,立即拉弹腕上的橡皮圈,拉弹力量以手腕皮肤稍有疼痛感为宜,同时要记清楚拉弹次数及强迫现象持续的时间。刚开始时需要拉20~30次,才能对抗强迫现象。经过一段反复训练,拉弹橡皮圈3~5次就能对抗强迫现象,会立即想到手腕上橡皮圈的对抗力量,进而用意念来消退强迫欲念。
我想你的情况是属于慢性咽喉炎的症状了慢性咽喉炎病人可辅以下列食疗方法:1、糖渍海带取海带300克,白糖适量。将海带洗净,切丝,用沸水烫一下捞出,加适量白糖腌3日,佐餐。2、蜂蜜茶取茶叶、蜂蜜各适量。将茶叶用小纱布袋装好,置于杯中,用沸水泡茶,凉后加蜂蜜搅匀,每隔半小时,用此溶液漱口并咽下,见效后连用3日。3、麻油蛋汤取鸡蛋一只,麻油适量。将鸡蛋打入杯中,加麻油搅匀,冲入沸水约200毫升趁热缓缓饮下,以清晨空腹为宜。4、橄榄茶取橄榄两枚,绿茶1克。将橄榄连核切成两半,与绿茶同放入杯中,冲入开水加盖闷5分钟后饮用。
强迫症的治疗可以服用抗焦虑的药物,例如丙咪嗪和阿米替林等,不过药物可以改善缓解症状...
何日辉 副主任医师 济南脑科医院
强迫症是一种比较常见的心理疾病,不仅影响患者正常的生活,而且还可能导致患者社会功能...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
强迫症通常都是门诊的比较多,多半是通过药物治疗来控制症状。需要住院治疗的比较少,以...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
强迫症在医学上又叫强迫及相关症状成瘾,强迫症没有所谓的“最佳治疗时间”,强迫症是否...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院
强迫症是一个心理和精神上的疾病,在治疗上只要通过药物和心理方法来慢慢治疗会好的。不...
何日辉 副主任医师 济南脑科医院
强迫症患者首先要了解强迫症这个心理疾病,冷静分析自己的性格特点和发病原因。如能找出...
潘集阳 主任医师 暨南大学附属第一医院