这个最好是要当面咨询才好~现在可以给出一些小的建议~你可以常备一些小的零食~```不要考虑自己是不是在想着吃~`就很随意的~时不时的吃一点~``等于是让你随时保持在一种吃的状态~但又不是吃很多~只是一点点~~``另外你应该请专业的营养师给你配餐~光靠节食是达不到有效的减肥效果的~
和我一样但我比你重女孩子都爱美整天想着要减肥真是烦恼啊控制不了自己的你这么轻啊不过你要注意长期这样是不好的啊你都这样两年了啊我是学医的这样将来年纪大了会出毛病的现在是没有什么感觉,但我们都不能这样不懂事的呵呵
慢性胃炎要做胃镜检查,胃镜检查为首选而可靠的诊断方法。能直接观察胃黏膜病变并可取病...
黄穗平 主任医师 广东省中医院
饮食调养:胃病患者的秋季饮食应以温、软、淡、素、鲜为宜,做到定时定量,少食多餐,使...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
一般不会。消化性溃疡主要与胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染和胃粘膜保护作用减弱等多种因...
李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
食物宜富含蛋白质和维生素,热量充足,宜食牛奶、豆浆、动物内脏、蛋类、瘦肉、绿色蔬菜...
张华 主任医师 广州市中医医院
贲门失弛缓症可以怀孕的,前提是必须先治疗为好。贲门失弛缓症是由于食管贲门部的神经肌...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院
任何手术都会有风险的。患者发病初期可采用药物及传统内镜治疗;如能坚持,一般来说能获...
周永健 主任医师 广州市第一人民医院