盆底肌痉挛的病因、注意事项及恢复办法

盆底肌痉挛是一种影响生活质量的疾病，其发病原因较为复杂，包括神经因素、心理因素、肌肉功能障碍、不良生活习惯、盆底组织损伤等。患者在日常生活中需要注意多方面问题，治疗方法也多样。 1.神经因素：神经系统的异常可能导致盆底肌肉的不协调收缩。例如，神经传导障碍或神经损伤可能影响盆底肌肉的正常功能。 2.心理因素：长期的焦虑、紧张、压力等不良心理状态可能引发盆底肌痉挛。 3.肌肉功能障碍：盆底肌肉本身的力量失衡、耐力不足或过度紧张等功能障碍也会导致痉挛。 4.不良生活习惯：长期久坐、缺乏运动、饮食不均衡等可能影响盆底肌肉的健康。 5.盆底组织损伤：分娩、盆腔手术等造成的盆底组织损伤，可能引起肌肉痉挛。 总之，盆底肌痉挛需要综合治疗和调理。患者应保持良好心态，积极配合治疗，改善生活习惯，以促进康复。同时，建议患者前往正规医院的妇科或康复科就诊，接受专业的诊断和治疗。

正常人在静息状态下，盆底肌呈轻度的张力收缩状态，以维持会阴正常位置和肛门自制。在排粪时，耻骨直肠肌和外括约肌均迅速抑制，以使肛管直肠角变大、肛管松弛，便于粪块通过。若排粪时上述肌肉不能松弛，甚至反而收缩，就会阻塞肠道出口，引起排粪困难，称为盆底肌痉挛综合征。尚不清楚。因痉挛仅在排粪时发生，目前认为属正常肌肉的功能失常。有人认为与其他肌肉功能紊乱一样，心理因素可能有一定作用，该征常与会阴下降、直肠前膨出、直肠内套叠合并存在。

由于迄今为止尚未发现本征有器质性改变，而认为属肌肉功能异常，与其他脏器功能紊乱一样，心理因素可能起作用，故治疗应以设法恢复肌肉的正常功能为主。首先采用生物反馈与模拟排粪的方法训练患者，如Bleijenberg用肌电生物反馈与模拟排便的方法训练患者，效果良好。国内牛虹利用肛管直肠测压仪协助生物反馈法，训练患者纠正其排粪时的盆底肌肉异常活动，取得了非常满意的疗效。训练前消除患者焦虑心理，教会正确的排粪动作也很重要。其次是直肠内理疗、饮食疗法等。一般不予手术治疗。并发直肠前突或直肠内套叠的患者，当治愈并发症后，本症状亦也得到改善。