长期大量的吸进灰尘(包括粉尘,棉尘,矽尘等)是有问题的,严重的会引起肺气肿,尘肺,矽肺,棉肺,个别还会变成肺癌,但是这些人都是十多年到几十年在水泥厂,棉纺厂,锅炉,矿山等灰尘特别多的环境,所以容易产生这些病.而你在几个晚上跑过步,也吸进了一些灰尘,感到了很不舒服,怕是吸了灰尘所致.我看你是不用担心的,不是吸进灰尘的问题,短时间的灰尘,我们的鼻和气管,遇到有刺激物质进入,马上就会分泌大量的粘液,吸附这些异物,气管里的绒毛亦加快向体外方向运动,通过打喷嚏咳嗽把杂物排出体外.晚上气温较低,入春后空气湿度较大,气压会低一点,人比较闷,你选择这个时间跑步,就会特别的不舒服了,你休息几天以后,改为白天抽时间跑几圈,就会没那么辛苦了.
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院