遇到事就心跳加快、话语不停是心理障碍吗

遇到事就心跳加快、话语不停不一定是心理障碍，可能是正常的生理和心理反应，也可能与焦虑状态、社交恐惧、神经衰弱、甲状腺功能亢进等有关。 1.正常生理和心理反应：人在紧张、兴奋或面临压力时，身体会产生应激反应，包括心跳加快、言语增多，这是身体的自我保护机制。一般在事情结束后，这些症状会逐渐消失。 2.焦虑状态：长期处于焦虑状态，容易对各种事情过度担忧和紧张，从而出现上述症状。常伴有不安、注意力不集中等。 3.社交恐惧：在社交场合或面对他人时，会感到极度紧张和不安，导致心跳加速、言语增多。 4.神经衰弱：长期精神紧张、压力过大可能导致神经衰弱，表现为易兴奋、易疲劳，遇到事情时反应更明显。 5.甲状腺功能亢进：甲状腺激素分泌过多，导致代谢加快，会有心慌、手抖、话多等表现。 如果这种情况频繁出现且严重影响生活，建议及时就医，通过相关检查明确原因。可前往正规医院的精神心理科或内分泌科就诊。

心理健康处方　　人在生活、工作和学习时需要适度的精神紧张。但是影响人正常的生活、工作和学习的紧张;是有害于健康的。任何人在生活中都难免遇到不幸事件，每个人也都可以学会对付应激、避免精神过度紧张的方法。下面六张心理健康处方里含有六种行之有效的方法。　　之一:精神胜利法。在你的事业、爱情、婚姻不尽人意时，在你因经济上得不到合理对待而伤感时，在你无端遇到人身攻击或不公正的评价而气恼时，在你因生理缺陷遭到嘲笑而郁郁寡欢时，你不妨用阿Q精神调适一下失衡的心理。　　之二:难得糊涂法。这是心理环境免遭侵蚀的保护膜。在一些非原则性问题上"糊涂"一下，以恬淡平和的心境对待各种生活紧张事件。　　之三:随遇而安法。生活中，每个人总会遇到一些不愉快的事件，生老病死、天灾人祸都会不期而至，用恬淡的、随遇而安的心境去对待生活，你将拥有一片宁静清新的心灵天地。　　之四:幽默人生法。当人受到挫折或处于尴尬紧张的境况时，可用幽默来化解困境，维持心态平衡。幽默是人际关系的润滑剂，使沉重的心境变得豁达、开朗。　　之五:宣泄积郁法。宣泄是人的一种正常的心理和生理需要。悲伤忧郁时不妨与亲人朋友倾诉，或进行一项你所喜爱的运动，也可以作一次旅行来改变心境。　　之六:音乐冥想法。当你出现焦虑、抑郁、紧张等不良情绪