当然能开, 坐月子应注意居室的定时通风,避免因室内温度、湿度过高而出现高热等产褥中暑现象。如果室内温度过高,应适当使用空调,一般将室温降到25-28℃便可以了。但在使用空调时,应注意三个方面: 1、注意空调风不可以直接吹向产妇; 2、产妇应穿长袖衣和长裤,最好还穿上一双薄袜子; 3、产妇坐月子期间不可碰冷水,以防受凉或产生酸痛的现象。 产妇的清洁卫生也不容忽视。为避免受凉,产妇在产后两周内不可洗澡和洗头,但可用温水轻轻擦拭身体。 产妇可用温水刷牙,但应注意选用的牙刷不要太硬。而传统的产后不刷牙不梳头的说法没有科学根据。 产妇每天应安静睡眠8-10个小时,能避免出现焦急、疲倦和精神抑郁等现象。睡眠时,产妇应采用侧卧位的睡姿,以促进子宫恢复。 产妇坐月子期间应注意摄入足够的蛋白质和碳水化合物,以满意身体恢复的需要。
孕妇可以适当的吹下空调,但温度不要过低25度以上为宜,不要对着空调口吹,时间不要过长。小宝宝不可以吹。建议您不要吹空调:①孕妇直接吹风扇或室温过低,可使表皮毛细血管收缩,使外周血管阻力增加;可使动脉血压暂时升高,加重心脏负担。②头部血流量较多,对冷刺激较敏感,易引起头痛、头晕、疲乏无力等不适。③孕妇出汗时更不可吹电扇,因为出汗时全身毛孔张开,吹电扇后,冷风乘机侵入,极易受凉感冒。轻者流涕、鼻塞、周身不适,重者发热,呼吸道感染,影响孕妇和胎儿的健康。
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素,具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
细针穿刺是一种检查方法,主要用于甲状腺结节的诊断,同时,,可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说,胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
在甲亢治疗中,甲状腺功能的情况不是稳定不变的,所以应在医生的指导下,根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院