要健康瘦身，瘦身膏有用么？_家庭医生即问即答移动端

要健康瘦身，瘦身膏有用么？ 疾病：肥胖症提问于 2016-01-15 09:22: 病情描述：

我的身材比较的臃肿，生完孩子后就更加是显得没有了人形，我想尝试用减肥方法减肥，朋友们推荐我使用健康膏，但是我又担心效果不敢用，请问减肥瘦身膏有用么？

回答1
健康指导：您好，目前市面上的瘦身膏主要是通过外在刺激机体的新陈代谢来加速脂肪的分解，由于是经过皮肤的吸收，刺激性比较低当然效果也是比价缓慢的；所以对于您这种由于生产导致机体身材走形，单纯依靠瘦身膏效果比较不好；您更要注意的是日常饮食的控制以及适量的运动去消耗能量。
谷印亮 医师理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
回答2
你好！瘦身膏具有局灶性溶解脂肪细胞与抑制脂肪细胞内脂肪合作的作用，还能加速脂肪排泄。能使肠蠕动增加，促进甘油三酯、脂肪胆固醇的排泄，减少脂肪胆固醇的吸收而具减肥降脂作用，还能促进胆汁分泌，并使胆汁中胆红素和胆汁酸的含量增加，有助于脂肪的消化吸收，同时增强细胞免疫功能和抗衰老作用。
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
回答3
您好，产后瘦身最主要的是做好两方面，运动和饮食。用减肥膏减肥，一般都会有副作用，停止使用后还会反弹，不建议使用，运动要选择有氧运动，推荐您跑步。饮食方面注意一定不能节食，每顿八成饱即可，要改善饮食结构，分解脂肪需要大量水分，每天至少喝八杯水，分解脂肪大部分是在睡眠时，所以要保证充足睡眠。
史东岳 全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长不育不孕、皮炎、湿疹、青春痘、心血管...