您好,不知道您怎么知道伤到筋络了;其实,如果是真的受伤,往往也是肌肉和韧带的拉伤,如果是比较严重,就疼痛明显,否则,疼痛不明显,和身高没有关系的所以没有必要太担心,如果是疼痛比较明显,适当休息一段时间,即使是打球也不要太剧烈,一段时间就可以好的
你好肌肉拉伤,是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。平时注意多休息不要太劳累建议去正规医院检查确定病情及时治疗
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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廖农 主任医师 广州医科大学附属第三医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院
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谢长才 主任医师 广东省中医院