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哪些食物有助于提高孕酮及促滤泡激素？
疾病：自然流产提问于 2025-03-17 13:38 -
病情描述：
哪些食物可以提高孕酮及促滤泡激素?
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回答2
孕酮和促滤泡激素对于女性生殖健康十分重要。一些食物可能有助于提高它们的水平，如豆类、坚果、新鲜水果、蔬菜和优质蛋白质食物等。 1.豆类：豆类食物如黑豆、黄豆富含大豆异黄酮，这是一种植物雌激素，对调节激素平衡有一定帮助。 2.坚果：像杏仁、核桃等坚果含有丰富的维生素 E 和不饱和脂肪酸，有助于维持激素的稳定。 3.新鲜水果：例如猕猴桃、草莓等富含维生素 C 和抗氧化剂，可减轻体内氧化应激，利于激素调节。 4.蔬菜：菠菜、西兰花等绿叶蔬菜富含叶酸和多种维生素，为身体提供必要的营养支持。 5.优质蛋白质食物：如鸡肉、鱼肉、蛋类，能提供身体所需的氨基酸，参与激素合成。 通过合理摄入上述食物，可以在一定程度上帮助调节孕酮和促滤泡激素水平，但食物不能替代专业的治疗。如果激素水平异常，应及时就医，遵循医生的建议进行治疗。
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回答1
你好:饮食还没有直接有帮助的。你如果是已经检查明确及时的遵医嘱治疗为好。，
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