脂肪肝是一种常见的肝脏疾病,主要由于肝细胞内脂肪堆积过多所致。其发病与多种因素有关,如肥胖、酗酒、糖尿病、营养不良、药物等。治疗方法包括调整生活方式、药物治疗等,饮食方面也有诸多注意事项。 1. 发病原因:肥胖会导致体内脂肪代谢紊乱,过多脂肪在肝脏堆积;长期大量饮酒损害肝细胞,影响脂肪代谢;糖尿病患者胰岛素抵抗,易引发脂肪肝;营养不良时蛋白质缺乏,影响脂蛋白合成,导致脂肪在肝内沉积;某些药物的副作用也可能引起脂肪肝。 2. 治疗方法:首先要改善生活方式,如增加运动量、控制体重、戒烟限酒。药物治疗方面,可使用多烯磷脂酰胆碱保护肝细胞,阿托伐他汀调节血脂,二甲双胍改善胰岛素抵抗,但药物使用需遵医嘱。 3. 饮食注意:控制总热量摄入,避免高糖、高脂肪食物,如糖果、油炸食品。增加膳食纤维摄入,多吃蔬菜、水果。适量摄入优质蛋白,如瘦肉、鱼类。规律饮食,避免暴饮暴食。 4. 定期复查:每半年至一年进行一次肝功能、腹部超声等检查,监测病情变化。 5. 心理调节:保持良好心态,避免焦虑、抑郁等不良情绪。 总之,脂肪肝通过综合治疗和科学的饮食管理,多数患者可有效控制病情。但患者需重视,积极配合治疗,预防病情进展。

中老年男性、不注意控制饮食、劳累、户外活动少、过于肥胖引起的代谢紊乱,多余的脂肪就...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝早期没有明显的临床症状,一般在门诊都是B超检查出来的,价格又不是很高,对身体...
朱幼芙 主任医师 南方医科大学南方医院
脂肪肝一般预后较好,是一可逆性疾病,只要控制病因就可以使脂肪肝得到控制和改善。单纯...
杨汉勤 主任医师 广州军区总医院
在不明原因无症状ALT升高病人中,90%为非饮酒引起的脂肪肝。
超...
陈永鹏 副主任医师 南方医科大学南方医院
对于脂肪肝患者来说,饮食上需要有节制,中医里面提倡,每顿饭吃个七成到八成饱,不论是...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院
对脂肪肝患者而言,在食物种类的限制上,要尽量限制高糖、高油脂的食物、动物内脏、海鲜...
彭劼 主任医师 南方医科大学南方医院