我每天凌晨3-4点醒，醒后很难入睡，不只...

我每天凌晨3-4点醒，醒后很难入睡，不只... 疾病：提问于 2016-01-14 20:59: 病情描述：

我每天凌晨3-4点醒，醒后很难入睡，不只是是什么原因？曾经治疗情况和效果：没有想得到怎样的帮助：一直都没有

回答1
你好，你的症状考虑你是有中医上说的心气虚证了，中医上来讲心藏神，如果心气虚，心神失养，就会导致你失眠。治疗上应该进行补心神治疗，建议你用一下“安神定志丸”或者“天王补心丹”来治疗一下，这个药可以宁心安神。平时可以在睡觉之前用“酸枣仁粉”冲服，对你的睡眠很有帮助。祝你早日康复。
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回答2
你好，你咨询的情况可能是正常的表现，不能确定是疾病引起的，与习惯有影响的。只要不影响正常工作和生活就没有什么问题，不要太担心
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回答3
您好，你的症状考虑为神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭.睡前不要太兴奋，不要说太多话。可以口服;谷维素片+,维生素B1片,+安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
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回答4
你好：考虑神经衰弱或植物神经调节紊乱引起的，多因过度劳累,情志不畅等因素诱发。建议看看心理科医生对症治疗，或服用谷维素，养血安神丸治疗。注意放松心情，缓解心理压力，多到郊外运动等。
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回答5
您好！根据您的描述，我们不排除是有神经衰弱。建议您生活中要养成良好的作息时间和饮食习惯。
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