自然流产后,身体需要一定时间恢复。吃水果的时间取决于个体身体恢复情况,一般没有严格限制。一旦身体出现不适,应立刻就医,遵从医生的指示进行治疗,不宜自行开药。
1.流血情况:若流血已停止,身体无明显不适,可适量吃水果。
2.肠胃状态:肠胃功能良好,能正常消化吸收,可适当食用。
3.水果选择:宜选择温性水果,如苹果、香蕉等。
4.食用方式:避免生冷,可用热水烫温后再吃。
5.身体恢复:若身体虚弱,可稍晚些再吃。总之,自然流产后吃水果的时间因人而异,要综合自身身体状况判断,且要适量食用。
流产后一周后可以适量吃水果人流后应卧床休息2~3天,以后可下床活动,逐渐增加活动时间。饮食上以温热为主,注重营养搭配,食用好消化好吸收的食物,不要吃刺激性食物。半个月内最好避免参加体力劳动和体育锻炼。人流一个月内不要同房,容易感染。只要恢复性生活,就要采取避孕措施,避免再次怀孕,怀孕要在半年以上。人流后容易感染,最好口服一段时间抗生素预防感染,如果炎症严重再考虑输液。流产后的最初2~3天,阴道流血量一般相当于月经量或略多于月经量,最长不超过15天,如果出现出血量时间过长,出血量大于平时月经量或伴有明显腹痛等,提示有感染或流产不全,建议到医院做B超检查。
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