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产后 21 天阴道壁膨出未出阴道外如何恢复
疾病：阴道壁膨出提问于 2025-03-18 09:48 -
病情描述：
产后21天，阴道壁膨出倒是还没有膨出阴道外给我接生的医生说睡觉的把脚往后翻持倒立样，可以恢复不知道是安慰我的还是真的，医生你是这方面的专家帮帮我把，该怎么办如果恢复不了还可以夫妻生活
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回答2
产后 21 天出现阴道壁膨出，可通过多种方法促进恢复，如盆底肌锻炼、生活方式调整、物理治疗、药物治疗、手术治疗等。 1. 盆底肌锻炼：常见的有凯格尔运动，通过收缩和放松盆底肌肉群，增强盆底肌肉力量。收缩 5 秒，放松 5 秒，每次 10 分钟，每天 3 次。 2. 生活方式调整：避免长时间站立、负重，预防便秘，控制体重，减少对盆底的压力。 3. 物理治疗：可采用电刺激、生物反馈等方法，帮助恢复盆底肌肉功能。 4. 药物治疗：在医生指导下，使用补中益气丸、八珍益母丸等，促进身体恢复。 5. 手术治疗：如果膨出严重，经保守治疗无效，可考虑手术修复。 产后阴道壁膨出需要重视，及时采取合适的方法有助于恢复。产妇应保持良好的心态，积极配合治疗。
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- 曾云英 主任医师 产二区 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：产科疑难病症的诊治、急危重症病人的抢救，...
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名词解释
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