夏天到了，求好用的减肥产品或者减肥方法

健康指导：你好，减肥是一项有计划有目标的健康活动，单一产品很难实现，每个人的体质是不相同的，其减肥方法也不同，所以对于此类产品在没有充分了解其功效成分的时候，不要盲目跟从，以免伤害身体，建议你多了解后谨慎使用，最好还是选择属于自己的减肥方法，比较好。

你好，可能是属于看体质，也不确切，这种情况临床可以结合多锻炼试试啊。

健康指导：可以推荐你减肥方法，饮食上要控制，少吃含脂肪的食物，少吃甜食，平时不要吃零食，可以吃含纤维丰富的食物，水果可以选择苹果，香蕉。平时要多运动，运动可以促进脂肪的氧化和燃烧，比较有帮助。

你好！减肥的目的是为了更健康更漂亮，所以健康的减肥方法是必须的，否则就算瘦下来了，身材并不协调也是枉费心思。从医学的角度，我们并不建议采用药物减肥，虽然你说的是一种纤体茶，可里面的搭配成份需要你慎重考虑。众所周知药物减肥易造成内分泌失调，所以选择方法时需要慎重。一种适合自己的健康减肥法，合理的饮食与运动的辅助是最得宜的减肥方法。如果你急需减肥，建议使用中医经络燃脂减肥法，这是一种从调理内分泌入手，打通经络的中医减肥法，据很多人反映，效果水错，可以试试！