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吃啥能有效预防牙龈发炎，智齿发炎吃药能好吗
疾病：智齿冠周炎提问于 2025-03-16 11:45 -
病情描述：
该吃咋东西可以有效预防牙龈发炎？我想问该吃咋东西可以有效预防牙龈发炎。最近牙龈发炎化脓，而且头痛，去看医生说是长智齿了，昨天进行了局部清洗，可实在太疼了，医生建议明天去再次清洗，因为太疼我实在不想去，想咨询一下靠吃药能好吗
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回答2
预防牙龈发炎可通过饮食调整、口腔清洁、良好生活习惯、定期检查、适当锻炼等。智齿发炎后单纯吃药不一定能完全好，需综合治疗。 1.饮食调整：多吃富含维生素 C 的水果和蔬菜，如橙子、草莓、菠菜等，有助于增强牙龈组织的抵抗力。 2.口腔清洁：早晚正确刷牙，使用牙线、漱口水，及时清除食物残渣和牙菌斑。 3.良好生活习惯：作息规律，避免熬夜，戒烟限酒，减少对牙龈的刺激。 4.定期检查：每半年或一年进行一次口腔检查，早发现早治疗。 5.适当锻炼：增强体质，提高免疫力，利于预防牙龈炎症。 总之，预防牙龈发炎需要多方面共同努力。对于智齿发炎，应重视局部治疗，如清洗等，同时可在医生指导下配合使用药物。但如果炎症严重，可能需要拔除智齿。建议前往正规医院口腔科就诊，遵医嘱治疗。
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