下肢静脉曲张是一种常见的血管疾病,症状包括腿部酸胀、皮肤改变、水肿等。防治方法有改变生活习惯、使用药物、穿戴弹力袜、手术治疗等。 1.症状表现:腿部酸胀不适,尤其在久站或劳累后加重;皮肤发暗、脱屑、瘙痒;脚踝水肿;血管迂曲扩张,如青筋凸起。 2.病因:静脉壁薄弱、静脉瓣膜功能不全、长期站立、肥胖、遗传因素。 3.治疗方法: 改变生活习惯:避免久站久坐,定时活动下肢,休息时抬高患肢。 药物治疗:如迈之灵片、地奥司明片、羟苯磺酸钙胶囊等,可改善静脉功能。 穿戴弹力袜:给予下肢一定压力,促进血液回流。 手术治疗:病情严重时,可采取大隐静脉高位结扎剥脱术等。 4.预防措施:控制体重,适度锻炼,如慢跑、游泳等;均衡饮食,多吃蔬菜水果。 5.日常注意:避免热水泡脚,以免扩张血管加重病情;定期复查,观察病情变化。 下肢静脉曲张需引起重视,早期发现并采取适当的防治措施,有助于减轻症状,提高生活质量。如症状加重,应及时就医。

你好,尽量避免久站或行走,经常体位或蹲位工作者,要间断进行伸膝蹬腿运动或踝关节伸屈活动,经减轻浅静脉的压力。禁忌过食辛辣刺激之品,如:葱、蒜、辣椒等
