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柿子是饭前还是饭后吃
疾病：提问于 2016-01-14 11:39 -
病情描述：
昨天的时候我老婆见超市柿子便宜就买了很多回来，我平时的时候还是比较喜欢吃柿子的，听说柿子的营养非常丰富，所以想问下专家柿子是饭前还是饭后吃呢，谢谢
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回答1
不要空腹吃柿子，柿子宜在饭后吃。柿子食柿应尽量少食柿皮。空腹吃柿子易患胃柿石症。柿子含单宁，易与铁质结合，从而妨碍人体对食物中铁质的吸收，所以贫血患者应少吃为好。柿子和螃蟹同属寒性食物，因而不宜同吃。患有慢性胃炎、排空延缓、消化不良等胃动力功能低下者，胃大部切除术后，不宜食柿子。柿子含糖量较高，故糖尿病人不宜食用。
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回答2
吃水果的最佳时间应在饭前一小时，饭后两到三小时时为宜。饭前吃什么水果都好,但是饭后不要吃水果西红柿、柿子、橘子、山楂、香蕉等都不能空腹吃。
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