怀孕初期症状一般出现在怀孕6周左右。通常持续到怀孕3个月,但每个人的情况都会有所不同,早孕反应时间长短与个人激素有关,有的人早孕反应时间比较长,直到16-18周才消失,早孕反应特别严重的,持续恶心、呕吐频繁,不能进食,严重时可引起身体失水和代谢障碍,这种情况可以考虑到医院进行诊治。也有少数人不会出现早孕反应。 一般来讲,女性在怀孕以后40天会出现轻微的呕吐现象,不过,早孕反应每个人都不一样。有的人会在一个月左右出现呕吐症状,有的人也会整个孕期都没有呕吐现象。注意事项:怀孕初期多数都会出现恶心、呕吐、食欲下降。一下子不要吃太多,禀着少食多餐的原则。尽量多吃一些改善呕吐症状的食物。 怀孕后多出现嗜睡,易疲乏等,因此想要休息的时候就尽量休息,不要勉强自己。尤其是现在上班族女性,合理安排工作,不要过于劳累。不要做重体力活,也要禁止性生活。 [10]孕妇每次洗澡时间不要超过15分钟,保持淋浴,水温不宜过高。 保持心情愉快,及时补充叶酸片 拥挤的交通,出行尽量不走颠簸的道路 当心辐射,禁止做腹部X线检查 让自己休息好,防治感冒 不要自行乱吃药 性爱要节制
怀孕期间重要的是注意休息和增加营养。前三个月要多休息避免重体力劳动以免发生流产,怀孕中期多增加营养,怀孕后期要避免体力劳动。
怀孕初期首先注意营养和心情,不能剧烈运动,不能乱吃药,远离辐射。生活要规律。建议,要服用叶酸,平时多吃水果蔬菜,多喝牛奶,吃鸡蛋,瘦肉,豆制品,前三个月最好不要同房。
这是要注意不要同房,不要有过度的活动量,增加营养,补充叶酸,保持良好的心情,有利于健康好孕的。
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