搓澡时有很多脏东西且洗不干净,持续多年,可能是皮肤代谢旺盛、角质层过厚、油脂分泌过多、清洁方式不当、皮肤病等原因造成的。 1. 皮肤代谢旺盛:人体新陈代谢较快时,皮肤细胞更新频繁,死皮细胞增多。可适当增加洗澡频率,使用温和的清洁产品。 2. 角质层过厚:长期摩擦或忽视去角质,会使角质堆积。可定期使用去角质产品,但不宜过于频繁,以免损伤皮肤。 3. 油脂分泌过多:内分泌失调或饮食油腻等,会使皮肤油脂分泌增多。需调整饮食,少吃高油高脂食物,多吃蔬菜水果。 4. 清洁方式不当:用力搓澡或使用不合适的清洁用品,无法有效清洁。应选择适合肤质的沐浴产品,轻柔清洁。 5. 皮肤病:如脂溢性皮炎、湿疹等,也会导致皮肤污垢增多。需要就医,明确诊断后,遵医嘱使用药物治疗,如糠酸莫米松乳膏、他克莫司软膏等。 如果搓澡时脏东西洗不干净的情况持续存在且影响生活,建议及时就医,以确定具体原因并采取相应的治疗措施。

情况如你所诉,洗澡下来的多是你的角化质,是正常的皮肤细胞老化死亡的废品.很正常,而冬天几天累积下来,加上干燥,看起来会更多些.建议别用力搓,这角化皮脂有时是保护膜.各人都不一样,比如胖瘦!

有些人新陈代谢比较快,再加上油性皮肤,分泌物比较多可以先试试泡泡澡,先用搓澡巾搓澡,开始别用沐浴球,

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