应该怎么预防面红和面红恐惧症?_家庭医生即问即答移动端

应该怎么预防面红和面红恐惧症? 疾病：空调病提问于 2016-01-13 18:33: 病情描述：

几年前开始，就经常莫名其妙的出现面红，情绪激动一点，就连整个手臂都会红，有时候进有空调的地方，脖子稍微动一动，也会出现约斑，但出去吹一下风，放松一下，又会立即没事，很多时候明明不是害羞，却也会面红，搞得我十分尴尬，就连说话声音大点或是大笑也会面红，朋友们经常取笑我。医生说这是面红和面红恐惧症。

回答1
你好，你自己要克服把那些人看成空气自己慢慢来。给自己不停的暗示没有事情的加油。我觉得这是心里作用，最好自己调节自己，感情性面红应经常在公共场合锻炼以消除紧张心理。有其他疾病者应及时对症治疗。
李希弘 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长消化内科，呼吸内科常见病的诊治
回答2
你好，预防面红和面红恐惧症首先要要克服把那些人看成空气自己慢慢来。给自己不停的暗示没有事情的加油。我觉得这是心里作用，最好自己调节自己，感情性面红应经常在公共场合锻炼以消除紧张心理。有其他疾病者应及时对症治疗。
申兰阔 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：常见病多发病有丰富的诊断治疗经验。
回答3
你好，很高兴为你解答，如果是感情性面红，可在公共场合多加锻炼，以消除其紧张心理，从而达到改善的目的。如果是其他疾病引发的面红，则应先去医院做详细检查，然后再对症下药。
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗