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总是精神恍惚怎么回事
疾病：提问于 2016-01-13 14:26 -
病情描述：
我老是注意力不集中，别人跟我讲话左耳进又而出了，老是恍恍惚惚的，不知道自己在做什么，这个问题很困扰我，我总是容易没有精神，感觉老是魂不在身上似得，自己老是容易忽略周围的事，我是怎么了
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回答3
这种情况下，要根据自己的实际情况，制定适当的工作目标和工作计划，并及时付诸于行动，相信自己在有目标的指引下可以改变目前注意力不集中的现状。
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回答2
您这种情况应该是精神状态不佳，可能是亚健康导致。可能是没有休息好，也可能是压力过大，而机体出现了一种逃避式的反应。建议多休息，要拥有优质的睡眠，如果情况严重，可以去中医弄点调养的药。
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- 邢学法 主治医师 外科 冠县辛集中心卫生院 (一级)
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回答1
你好,根据你描述的情况考虑这个问题应该只是心理压力等问题造成的吧.
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