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孩子厌食该如何应对？
疾病：厌食症提问于 2025-03-12 10:57 -
病情描述：
最近我孩子不怎么爱吃饭，每次饭前就吃一点，现在每天就没啥饥饿感，总是不吃饭，一看到食物就很是厌恶，有点厌食的倾向，检查说孩子确实厌食，不知道该怎么办好。
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回答3
孩子厌食可能由多种原因引起，如不良饮食习惯、缺乏微量元素、消化系统问题、心理因素、疾病影响等。 1.不良饮食习惯：孩子经常吃零食、饮料，或进餐时间不规律，会影响正常食欲。应控制零食摄入，规律进餐时间。 2.缺乏微量元素：锌、铁等微量元素缺乏可能导致厌食。可通过饮食补充，如多吃瘦肉、鱼类、蛋类等富含锌、铁的食物，必要时服用葡萄糖酸锌口服液、硫酸亚铁片等。 3.消化系统问题：消化不良、脾胃虚弱等会使孩子厌食。可在医生指导下服用健胃消食片、醒脾养儿颗粒等药物。 4.心理因素：学习压力大、家庭氛围紧张等可能影响孩子情绪，导致厌食。家长要多与孩子沟通，营造轻松的家庭环境。 5.疾病影响：如感冒、肠胃炎等疾病期间，孩子可能食欲不佳。需积极治疗原发病，待病情恢复，食欲通常会改善。 孩子厌食需要家长耐心寻找原因，采取相应措施。必要时带孩子去正规医院就诊，明确诊断，对症治疗。
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回答2
您好，建议平时可以适当多熬些粥，像薏米粥、莲子粥、八宝粥或者芡实粥都有很好的健脾作用，另外，你晚上再孩子睡觉前可以给孩子摩腹二十分钟，配合着捏脊来调治，那么过一段时间孩子的这些情况就能好转。望孩子健康成长。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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回答1
你好，饮食要规律，定时进餐，保证饮食卫生；生活规律，睡眠充足，定时排便；营养要全面，多吃粗粮杂粮和水果蔬菜；节制零食和甜食，少喝饮料。
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