46 岁女腰椎 4、5 节增生压迫神经致脚麻酸胀怎办

腰椎 4、5 节增生压迫局部神经，导致脚麻木、酸胀，这是常见的腰椎疾病症状。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，同时要注意日常生活习惯。常见的致病因素有长期劳损、年龄增长、外伤、不良姿势、遗传等。 1.长期劳损：长期重体力劳动或过度运动，使腰椎承受过大压力，导致骨质增生。应避免过度劳累，注意劳逸结合。 2.年龄增长：随着年龄增大，腰椎间盘退变，骨质增生几率增加。要适当锻炼，增强腰部肌肉力量。 3.外伤：腰部受伤可能影响腰椎结构，引发骨质增生。受伤后要及时治疗和休养。 4.不良姿势：久坐、久站或弯腰姿势不当，加重腰椎负担。保持正确坐姿和站姿，定时活动。 5.遗传：部分人因遗传因素更易患腰椎疾病。如有家族史，更应注重预防。 总之，对于腰椎增生压迫神经引起的症状，应综合考虑各种因素，采取合适的治疗和预防措施。患者要积极配合治疗，改善生活方式，以缓解症状，提高生活质量。

你好!我教你一个方法,你可以试一试,在患者腰部垫上一条折叠的毛巾,用半块砖平放在毛巾上,由轻到重在毛巾上砸约三十分钟,并用药酒擦患者腰部,砸后要平卧两小时,最好是睡板床.

你好,像这种情况建议采用局部封闭疗法和服用药物进行调节,建议服用腰痛宁胶囊,慢慢会好起来的.

您还是可以试试的，对于您的情况还是有帮助的，祝您早日康复！

你好！很高兴能为你解答。你的情况是腰椎间盘突出，所致局部神经，脚麻木、酸胀。腰椎间盘突出的发病原因，有内因也有外因，内因主是腰椎退行性改变；外因则有外伤，劳损或过劳，受寒受湿等。建议如果你没有腰椎管狭窄及腰椎滑脱的话，牵引、红外线治疗，再配合输液治疗，效果还是可以的，保守治疗无效或者反复发作，影响工作生活的话，建议你到正规医院骨科手术治疗。