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经常吃龙眼干的好处有哪些？
疾病：干眼症提问于 2016-01-12 23:03 -
病情描述：
经常吃龙眼干的好处有哪些？
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回答1
经常吃龙眼干有益气补血、增强记忆、安神定志、养血安胎、降脂护心等好处。一旦身体出现不适，应立刻就医，遵从医生的指示进行治疗，不宜自行开药。
1.益气补血：能改善气血不足导致的面色苍白、乏力等。
2.增强记忆：有助于提高大脑功能，增强记忆力。
3.安神定志：缓解焦虑，改善睡眠质量。
4.养血安胎：对孕妇有一定的养血安胎作用。
5.降脂护心：降低血脂，保护心血管健康。
适量食用龙眼干对身体有益，但不可过量，以免引起不适。-
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回答3
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回答2
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