鼠标手病怎样治疗，是否需手术？

您好，当我们发现自己患有鼠标手症状后，可通过进行手部锻炼进行缓解，随后根据病情的发展情况，选择适合的治疗方法。鼠标手本身不是什么严重性疾病，保守治疗可获得显著效果。但如果手指麻木疼痛感强烈，开始影响正常工作和学习的话，需立即就医。鼠标手本身并不十分严重，完全可以采取无创治疗方式，目前治疗效果较好的就是激光针刀技术

鼠标手病，医学上称为腕管综合征，是由于正中神经在腕管内受压而引起的一系列症状。治疗方法包括保守治疗和手术治疗，具体选择取决于病情严重程度。保守治疗方法有休息、物理治疗、药物治疗等。手术治疗则适用于保守治疗无效或症状严重的患者。 1.休息：减少手腕活动，避免长时间使用鼠标、键盘等。 2.物理治疗：如热敷、按摩、超声波治疗等，可缓解局部肌肉紧张。 3.药物治疗：口服非甾体抗炎药，如布洛芬、双氯芬酸钠、美洛昔康等，减轻炎症和疼痛。也可局部注射糖皮质激素，如泼尼松龙。 4.支具固定：佩戴腕部支具，限制手腕活动，减轻正中神经受压。 5.手术治疗：当保守治疗效果不佳，出现手部肌肉萎缩、感觉严重障碍时，需进行手术，如腕管切开减压术。 总之，对于鼠标手病，应尽早诊断和治疗。患者日常要注意手腕的保护和休息，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，在医生的指导下选择合适的治疗方法。

“鼠标手”早期症状比较轻,比如只在使用鼠标时容易抽筋或手掌偶有发麻,这时需要休息.必要时可用木板等方法将手腕固定,使其伸直,通过让受压的神经放松,改善血液循环来改善症状.运动方法：动作1用手表做辅助器械,按顺时针和逆时针转动手腕25次.　　动作2手握带有负重的水瓶,首先手掌向上握水瓶,做从自然下垂到向上抬起动作,然后是手掌向下握水瓶,做从下到上的运动,各25次,锻炼腕屈肌.　　动作3舒展身体各部位时,也要用力展开双手的五指,每次20至30秒钟,做2至3次.动作4吸足气用力握拳,用力吐气,同时急速依次伸开小指,无名指,中指,食指.左右手各做10次.动作5用一只手的食指和拇指揉捏另一手手指,从大拇指开始,每指各做10秒钟,平稳呼吸.动作6双手持球(如网球),或持手掌可握住的事物(如水果等),上下翻动手腕各20次.球的重量可依自己力量而定.动作7双掌合十,前后运动摩擦致微热.肩部：左手臂向右拉伸时,颈部向左拉伸,注意手臂不要过高,和胸部有一定距离,不要有压迫感.每次保持30秒至45秒,换右手臂.

您好.“鼠标手”,学名叫“腕管综合征”.主要表现是,手部麻木,灼痛,腕关节肿胀,手部动作不灵活甚至无力等.“鼠标手”容易发生在长期使用电脑的人身上,上网族每天重复着在键盘上打字和移动鼠标,手腕关节反复,过度的活动,导致周围神经损伤或受压迫,使神经传导被阻断,从而造成手掌的感觉与运动发生障碍.手指频繁地用力,还使手及相关部位的神经,肌肉因过度疲劳而受损,造成缺血缺氧而出现麻木等一系列症状.处方正确使用鼠标,键盘预防“鼠标手”,关键是要尽量避免上肢长时间处于固定,机械而频繁活动的工作状态下,如握着鼠标或打字等,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳,捏指等放松手指的动作.使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对腰背,颈部肌肉和手肌腱鞘等部位的损伤.使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力,移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做,减少手腕受力.不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键,用力轻松适中为好.另外,鼠标最好选用弧度大,接触面宽的,有助力的分散.“鼠标手”早期症状比较轻,比如只在使用鼠标时容易抽筋或手掌偶有发麻,这时需要休息.必要时可用木板等方法将手腕固定,使其伸直,通过让受压的神经放松,改善血液循环来改善症状.

1.尽量避免上肢长时间处于固定,机械而频繁活动的工作状态下,使用鼠标或打字时,每工作一小时就要起身活动活动肢体,做一些握拳,捏指等放松手指的动作.2.使用电脑时,电脑桌上的键盘和鼠标的高度,最好低于坐着时的肘部高度,这样有利于减少操作电脑时对手腕的腱鞘等部位的损伤.3.使用鼠标时,手臂不要悬空,以减轻手腕的压力,移动鼠标时不要用腕力而尽量靠臂力做,减少手腕受力.4.不要过于用力敲打键盘及鼠标的按键,用力轻松适中为好.5.鼠标最好选用弧度大,接触面宽的,有助力的分散.6.使用鼠标时配合使用“鼠标腕垫”垫在手腕处.另外我们的中医按摩,对治疗鼠标手也有很好的帮助,具体穴位如下：经穴和经外奇穴：大陵,内关,外关,阳溪,阳池,列缺,鱼际,劳宫,合谷等.反射区：肾,输尿管,膀胱,肺,颈肩区等.反应点：踝点,运动点,颈项点,肩点,痉挛刺激点,止痛点等.全息穴：颈肩穴,足穴等.再有就是升高您的转椅；把转椅升高.桌面相对降低,也就缩短了身体和桌面之间的距离,对鼠标手患者来说非常有作用（亲身体会）.更多预防,治疗小知识!可关注(鼠标手百科网www.shubiaoshou.com)祝您早日康复.

右手过度使用鼠标除了手腕疼痛外,手指麻木主要集中在大拇指,食指,中指及小指,按压腕掌面时麻木加重,甚至出现过电样的疼痛,或拇指肌肉无力.专家说,从症状上看,不一定完全是鼠标手,还应该看看颈椎,因为颈椎病压迫神经根也会造成手腕部的不适,如手指麻木,放射样疼痛等.建议你到医院做详细的检查!一般是不需要用药的的.谢谢