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馒头 疾病：胃酸返流提问于 2016-01-12 19:01: 病情描述：

您好，医生，我从小就生在东北，30年就是吃大米饭长大的，可是现在由于工作原因在国外，是一天三顿的馒头，这样对身体也不会造成不好的影响么！？请您回答，谢谢！另外这么一天三顿的馒头，会造成胃酸么，我和我同事现在都有胃酸的表现了！！

回答1
我个人认为：每天中午坚持吃馒头当午饭没有什么不好.只是你的早餐和晚餐要与午餐合理搭配.也就是说,午餐吃了馒头,早餐和晚餐就变化一下,吃米饭或豆饭,总之,主食每天要在2-3种.另外,你提到馒头是经过加工制成的,那也无妨的.做到均衡膳食,粗细搭配,就可以了.
李华卿 医师中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长中医内科，妇科，老年病等疾病的...
回答2
你好，馒头中含有丰富的淀粉等，可供人体所需，因此可以经常吃。吃馒头对身体无任何影响的，北方人以面食为主，馒头也是一日三餐的主角，因此可放心吃
吴志全 主治医师儿科 河北医科大学附属平安医院 (二级甲等) 擅长：擅长：小儿病毒性脑炎，化脓性...
回答3
你说的情况和胃酸过多，浅表性的胃炎有一定的关系。馒头是酸性的是由于酵母发酵成了碳酸，co2后形成蓬松的食品胃里不舒服和饮食的不习惯有一定的关系，由于胃里的酸碱不平衡。可以吃一些碱性的物质比如弱碱性水，吃一些胃舒平，胃必治，摩罗丹等药物都是可以的，可以用食物，多吃一些蔬菜
崔立静 医师内科 中原油田医疗卫生服务中心光明医院 (一级) 擅长：内科诸病，尤其是风湿免疫疾病。
回答4
您好！综合您目前的情况来看。请不要担心，馒头和大米一样，都属于碱性食物，不会造成不好的影响。馒头其实是比较容易消化的，有胃酸的表现，可以吃一些小苏打片，胃酶片等促进消化帮助消化的药，祝好！
黄飞龙 医师妇产科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：擅长于妇科疾病的治疗
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回答5
每天中午坚持吃馒头当午饭当然不好，馒头是经过加工制成的,里面含碱长期吃会对人身有害．每天中午吃不同的食物当午餐也不好，只有吃大米才是正餐
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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