感冒后出现流鼻涕、声音沙哑且病期长且频繁,可能由以下因素导致:自身免疫力较弱、环境因素影响、治疗不彻底、合并其他感染、存在基础疾病。 1.自身免疫力较弱:人体免疫系统功能不足,难以有效抵抗病毒,导致感冒症状反复且持续。 2.环境因素影响:长期处于寒冷、干燥或污染的环境中,呼吸道黏膜持续受到刺激,不利于病情恢复。 3.治疗不彻底:症状稍有缓解就停止用药,病毒未被完全清除,容易再次发作。 4.合并其他感染:如细菌感染,会加重症状,延长病程。 5.存在基础疾病:如慢性鼻炎、咽喉炎等,感冒可能引发原有疾病发作,导致症状复杂且持久。 总之,出现感冒症状长时间不愈且频繁发作,需要综合考虑多种因素。建议及时就医,明确原因,采取针对性治疗措施。同时,要注意休息,多喝水,保持室内空气流通,增强自身免疫力。

预防流感的食疗方可尝试以下几种:
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杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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王奕鸣 主任医师 暨南大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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张慧 副主任医师 广州医科大学附属第三医院