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经常运动的体育老师脉搏每分钟 95 次正常吗
疾病：提问于 2025-03-12 10:55 -
病情描述：
我是一名体育老师，平时经常运动，所以身体一直很好，我最近经常打篮球，每周打三次左右，这几天发现自己的脉搏跳动有点不正常，大概每分钟95次，明显快了很多，目前没有去检查过。
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回答2
经常运动的人脉搏每分钟 95 次可能是正常的，也可能提示存在某些问题，比如运动过度、疾病影响、心理因素、药物作用、不良生活习惯等。 1. 运动过度：如果近期打篮球的强度过大或时间过长，身体疲劳，可能导致心跳加快。应适当调整运动强度和时间，给身体充分的休息。 2. 疾病影响：如贫血、甲状腺功能亢进、心律失常等疾病，会引起心跳异常。贫血需要补充铁剂等治疗；甲亢可能需服用甲巯咪唑等药物；心律失常则要根据具体类型选择治疗方法。 3. 心理因素：长期精神紧张、焦虑、压力大，可能影响植物神经功能，导致心跳加快。要学会放松，必要时进行心理疏导。 4. 药物作用：某些药物如阿托品、肾上腺素等，可能导致心跳加快。如果正在服用此类药物，需咨询医生是否需要调整。 5. 不良生活习惯：经常熬夜、吸烟、饮酒等，也可能影响心跳。应保持良好的生活习惯，规律作息，戒烟限酒。 总之，如果脉搏跳动异常持续不缓解或伴有其他不适，建议及时到医院心内科就诊，进行相关检查，如心电图、血常规、甲状腺功能等，以明确原因，并采取相应的治疗措施。
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