奶涨得厉害怎么办？怎样快速回奶

在刚刚断奶期间肯定会出现乳房胀痛的症状，引起这种情况的原因就是乳汁不能很好的排出体外，在局部淤积，近期内最好要少喝水，特别是少喝汤，你已经吃了回奶的药物，接下来的情况就是要慢慢的等待，回奶整个过程需要的时间是一个礼拜左右，不要再让孩子吮吸你的乳房。

少吃点涨奶水的食物,实在不行就挤吧!到中药店买点麦芽煮水喝退奶快而无副作用.

涨的厉害的时候，可以用两只葡萄糖水瓶子盛上热水，堵在乳头上，把乳头浸在热水里，一会儿就不痛了，还有助于回奶。还有脸上的痘不是热气，属于正常现象。

1,自然断奶法　1),若欲退奶,可穿合身或较紧的胸罩,来抑制乳汁分泌.　2),减少宝宝吸吮母奶的次数和数量或不再让宝宝吸吮母奶.　3),少吃蛋白质含量丰富的食物.　2,食物回奶法麦芽糖：炒麦芽60克,加红糖适量,放锅内加水煮开,去渣饮用,每日1次,连服1-2周.　3,药物回奶对于乳汁较丰富或想快速回奶的哺乳者,可采取此种方式.一般应上医院打　　口服或外用中药类回奶药1,炒麦芽100克,水煎服,每日1次.　　2,花椒12克,加水400毫升,煎成250毫升,加入红糖30克,饮服,每日1剂,连服2剂.　　3,枇杷叶5片,土牛膝10克,水煎饮服,每日1次,连服3天.

既然决定给宝宝断奶,就要先委屈自己几天.汤汤水水少喝点,奶自然就会减少,涨的时候会很疼的,千万不能挤到.上班了,加一个乳垫,这样衣服就不湿那么明显了.

你好,回奶的方法主要有自然回奶及人工回奶两种.一般来讲,因哺乳时间已达10个月至1年而正常断奶者,常可使用自然回奶方法；而因各种疾病或特殊原因在哺乳时间尚不足10个月时断奶者,则多采用人工回奶方法.另外,正常断奶时,如果奶水过多,自然回奶效果不好时,亦可使用人工回奶方法.（1）自然回奶,即前面介绍过的逐渐减少喂奶次数,缩短喂奶时间,同时应注意少进汤汁及下奶的食物,使乳汁分泌逐渐减少以致全无.　　（2）人工回奶,即用各种回奶药物使乳汁分泌减少的方法.可口服或肌肉注射雌激素类药物,如口服乙烯雌酚,每次5mg,每日3次,连服3～5天；或肌肉注射苯甲酸雌二醇,每次2mg,每日2次,连续注射3～5日.口服或外用中药类回奶药亦可有较好效果,如炒麦芽120g,加水煎汤,分3次温服；或食豆浆1碗,加少许白砂糖；或先将乳汁吸出,用皮硝50～60g,置于纱布袋中,外敷于乳房,潮解后需及时更换,每日3～4次.