在这里还是不建议您使用减肥药物进行减肥的,这都是容易引起体内内分泌失调,减肥建议您在饮食和运动上下功夫。不要吃太多含有糖分油脂过高的食物,比如米饭、面包等。同时每天坚持半个小时的运动量,可以慢跑、打球等,贵在您的坚持,希望我的回答可以帮到您
因为你没说身高和体重,不知道你到底多胖,有很多女性其实还算标准的,但总是嫌自己胖,另外由于现代人很多阳虚,即使在标准体重内,但由于肌肉腠理疏松,显得虚胖。所以我前面也没说你有什么问题,但一般吃减肥药都是这个规律,第一次可能容易见效,要么由于腹泻(苦寒)要么由于亢奋(改变内分泌和植物神经),停药后饮食、生活管理有度的人如果注意营养和加强锻炼,也是可以稳定、维持下来的。但大多数人都不会改变原先的生活习惯、生活方式,所以必然反弹并且一次比一次厉害,因为身体一次比一次受伤大。你说没什么病痛,那一方面说明你的身体底子还不错,这从你第一次减肥很快见效也能反应出来,耗是耗了点,但还不足以致病,另一方面不知你对自我身心的知觉有多灵敏,有不少人在健康上都是后知后觉的。不过不必担心啦,你去看中医,是让医生告诉你是否需要调理,不需要你告诉医生如何调理啊,医生看你的脸色、脉象等等,再结合一些问诊,就会有自己的判断。你可以直接跟医生说你的烦恼,就是为什么胖起来后减不下去,所以来看看身体好不好,有没有问题。
吃过减肥药后反弹的肥胖往往要比原发的肥胖难对付得多,原因就在于吃药期间对身体造成的伤害影响了身体的正常运作,本来胖了就是身体给你信号告诉你有些什么需要调整了,结果被粗暴胡乱地整得更不健康了,这时候减肥的障碍和困难自然也就更多了。建议你先找中医调理身体吧,身体感觉好了增加运动方案,结合饮食、睡眠管理,达到健康享瘦的功效。提问者对于答案的评价:
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杨汉勤 主任医师 广州军区总医院