天宗穴是中医常用穴位,可用于治疗多种疾病,如肩背疼痛、乳腺炎、气喘、落枕、上肢不遂等。 1.肩背疼痛:长期伏案工作或姿势不当易导致肩背部肌肉紧张、劳损,引发疼痛。刺激天宗穴能疏通经络、缓解肌肉紧张,减轻疼痛。 2.乳腺炎:中医认为乳腺炎多因肝郁气滞、热毒蕴结。天宗穴可调节气血运行,有助于消散肿块、缓解炎症。 3.气喘:对于肺气不宣、呼吸不畅所致的气喘,按摩天宗穴能宣肺平喘,改善呼吸功能。 4.落枕:睡眠姿势不良易造成颈部肌肉痉挛,出现落枕。天宗穴能放松颈部肌肉,缓解疼痛和活动受限。 5.上肢不遂:中风等疾病可能导致上肢运动障碍。刺激天宗穴对恢复上肢功能有一定辅助作用。 总之,天宗穴在多种疾病的治疗中能发挥一定作用,但中医治疗需综合考虑个体差异和整体情况。如有相关病症,建议及时前往正规医疗机构就诊。

你好:天宗穴在肩胛骨冈下窝中央凹陷处,约肩胛冈下缘与肩胛下角之间的上1/3折点处取穴,上半身保持直立,左手搭上右肩,左手掌贴在右肩膀二分之一处。手指自然垂直,中指指尖所碰触之处就是天宗穴。此穴主治:气喘、乳痈、肩胛疼痛、肩背部损伤等局部病证。 。

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