腰椎间盘突出症发作疼痛难忍如何应对

腰椎间盘突出症是一种常见的脊柱疾病，常因椎间盘退变、损伤、遗传、妊娠、长期不良姿势等因素引起。治疗方法包括保守治疗和手术治疗。 1.病因： 椎间盘退变：随着年龄增长，椎间盘水分减少，弹性降低。 损伤：急性外伤或慢性劳损可导致纤维环破裂。 遗传：部分人因遗传因素更易患病。 妊娠：孕期体重增加、激素变化影响椎间盘。 长期不良姿势：久坐、弯腰等易使椎间盘受压不均。 2.治疗： 保守治疗：卧床休息、牵引治疗、物理治疗（如热敷、按摩）、药物治疗（如双氯芬酸钠、布洛芬、甲钴胺）。 手术治疗：当保守治疗无效，症状严重影响生活时，可考虑微创手术或开放性手术。 3.预防： 保持正确姿势，避免久坐久站。 加强腰部肌肉锻炼，如小燕飞。 控制体重，减轻腰部负担。 注意腰部保暖，避免受寒。 腰椎间盘突出症虽然痛苦，但通过合理治疗和预防，多数患者症状可得到缓解和控制。患者应及时就医，遵循医生建议进行治疗。

腰椎间盘突出：纤维环破裂,髓核从破裂处挤出,压迫神经根。治疗方法有两种，康复治疗和手术治疗，康复治疗也称保守疗法，保守疗法无效的，需要手术治疗，手术治疗后，仍然需要进行康复治疗，以巩固疗效。腰椎间盘突出是长期不合理姿势积累的结果，医学界一致认为矫正姿势是康复治疗的关键和核心，倒走是目前最有效的方法。不妨试验一下，倒走须注意：穿平底鞋小步子慢走，让脚跟踩实。倒走能强制人体重心后移，矫正腰椎的过度弯曲，只是倒走不容易坚持，也不太安全。其实站立的时候也可以强制重心后移，赤足或穿平底鞋站立，前脚掌踩一本20毫米左右厚的书，这样脚处于前高后低的状态，同样可以强制重心后移，可以体验一下，体验时间越长越好。如果感觉症状有减轻，可以考虑使用专利负跟鞋，鞋底是前高后低的。同样是强制人体重心后移，矫正骨盆前倾和腰椎前凸，穿着正常行走就可以，和倒走原理相同，比倒走更安全，更容易坚持，与现有的治疗康复方法都不矛盾，还具有补充、强化和巩固的作用，而且是有益无害。以往矫形鞋只是用于矫正骨盆左右方向的倾斜,现在是将其用于矫正骨盆的前倾,道理很简单，专利负跟鞋在有些三甲医院可以买到。注意：平时不要穿带跟的鞋，任何带跟的鞋都会加重骨盆前倾和腰椎前凸，加重腰痛。高跟鞋会导致和加重腰痛大家都知道的，中跟鞋也一样。资料参考：科技日报《腰椎间盘突出选择须理性》，大众科技报《腰椎间盘突出矫正“地基”很关键》

您好：腰椎盘突出病常常是由于长时间不正确的坐立姿势，负重劳动等原因引起的，可以引起腰部疼痛，腿脚发麻等症状，您说的药物不一定也是有效的，腰椎盘突出应该多采取保守治疗。腰椎CT可以确诊，诊断应该多保护好腰部，避免外伤，着凉，选择硬木板床就寝，避免体力劳动，药物可以选择舒筋健腰丸和天麻胶囊治疗，效果还是比较好的，还应该多采取理疗，按摩，针灸等办法治疗，严重的情况可以采取微创手术治疗。