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怎样改善恐惧，缓解恐惧症状，治
疾病：恐惧症提问于 2016-01-11 13:47 -
病情描述：
病情描述发病时间、主要症状、症状变化等）：怎样改善恐惧，缓解恐惧症状，治疗的话成都哪家医院比较好啊？想得到怎样的帮助：怎样改善恐惧，缓解恐惧症状，治疗的话成都哪家医院比较好啊？
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回答2
恐惧都是由心理问题引起的想要缓解恐惧最好先放松自己的心理深呼吸转移注意力不要将视角放在会令自己恐惧的事情上培养多种兴趣.如果很严重的话建议你去成*都*南*亚*医学研究所治疗他们医院治疗还挺不错的
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- 谷印亮 医师 理疗科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：颈肩腰腿疼。
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回答1
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