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胸椎退化该如何治疗，平时该如何做锻炼
疾病：提问于 2016-01-11 13:23 -
病情描述：
我今年58岁了，两年前就有胸椎，胸椎现在越来越严重了，退化了好多，我不想给家里人带来负担，我要如何面对，平常我自己可以怎么治疗，还有平时我可以做那些锻炼？
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回答1
坚持有氧运动。如慢跑，游泳等。再注意补钙和维生素D
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- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
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回答2
可请中医针灸、按摩等，效果不错。最主要的还是要依靠自己，少做剧烈运动，这点很重要，再有就是注意休息。
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- 张建国 医师 中医科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：从医二十余年，精通中医内科外科，妇产科
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名词解释
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