关键是排便习惯和生活习惯的问题.没有特效办法.一定要一定要要禁辛辣食物.保持大便通畅柔软,养成定时大便习惯,有便意时一定要尽快上厕所.每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.口服鲜竹沥有作用.
多吃青菜就可以了,我以前也是这样的
治疗便秘之宜食含粗纤维丰富的蔬菜和水果,多饮水及饮料。多食富含B族维生素及润肠的食物,如粗粮、豆类、银耳、蜂蜜等,炒菜时适当增加烹调油。忌酒、浓茶、辣椒、咖啡等食品。可以适当服用芦荟胶囊的,必要时也是可以使用开塞露的。
是属于便秘的症状的,要注意饮食清淡多蔬菜,不要辛辣刺激,多吃水果,香蕉,会有缓解,药物试试用一点大黄苏打片,开塞露,通便灵胶囊
每天多吃蔬菜,香蕉,红薯.蜂蜜.就一定会改善.以上是对“拉屎很干硬,很难拉,怎么办啊”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
预防流感的食疗方可尝试以下几种:
1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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