您说的心慌在我们医学上又称心悸。心悸是心脏强有力的、很快的、不规则的搏动。强烈运动之后心脏有几分钟的心悸是正常的,呼吸困难或其他现象,就要去看医生。
根据你描述情况分析,一般还是要注意及时的血常规检查,很多还是属于贫血,及时补血
你好,血气不足的人造血功能一般都比较差,因为铁是造血的原料,补血气首先补铁提高人体血液活性,所以食补的时候可以搭配服用一些常用的补铁养血的铁之缘片,这个含有丰富的乳酸亚铁和阿胶,可以补铁生血还可以补血气,气色改善的不错,。你可以试试铁之缘片。还有平时少喝茶咖啡,补血补气饮食要多元化不挑食,要多运动下这样可以保持身体健康
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谢灿茂 主任医师 中山大学附属第一医院
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