剧烈运动后喉咙发痒咳嗽休息就好是何因？正常吗？

剧烈运动后喉咙发痒咳嗽，休息后缓解，可能是以下原因：呼吸方式不当、气道干燥、气道高反应、运动时张口呼吸、原有呼吸道疾病。 1.呼吸方式不当：剧烈运动时呼吸急促且较浅，可能刺激喉咙。应学会正确的呼吸方法，如腹式呼吸。 2.气道干燥：运动时呼吸频率加快，水分散失多，导致气道干燥。运动中可适当补水。 3.气道高反应：气道对刺激较为敏感。可通过增强体质来改善。 4.运动时张口呼吸：冷空气未经鼻腔过滤和湿润直接进入喉咙。运动时尽量用鼻呼吸。 5.原有呼吸道疾病：如慢性咽炎等，运动可能诱发症状。需积极治疗原发病，如使用咽炎片、清喉利咽颗粒等药物。 一般来说，偶尔出现这种情况多属正常。但如果频繁发生或伴有其他不适，建议及时就医，明确原因，并在医生指导下进行治疗。

您好；您的情况应该是气血不足或是缺少锻炼。由于剧烈的运动，身体的耗氧量增加，脑的缺血更严重，加上天气炎热，身体缺水就会造成的。你可以适当的休息。坚持锻炼身体。多喝水。

根据你的描述，你的这种情况属于运动后缺氧的表现。由于长时间的不运动，肺活量急剧下降，当运动后身体需要大量的氧气进行代谢，而肺部的氧气供应不上，身体内没有结合氧的一种物质增多，造成指甲青紫。这并不属于疾病，所以是不用担心的。你现在可以缓慢增加身体的活动量，等肺部慢慢适应后在增加活动量，这样就不会出现你上述的症状。

你好，可能是温度比较低、末梢循环不畅,导致局部轻度缺氧、发紫.建议多运动,热水泡脚,多按摩,促进血液循环。也有可能是紫血泡，或被重物压到，或者踢了什么东西，外伤，会自愈的手指甲发紫，可能与天气变凉或血管供血情况有关。就目前的天气而言，还不至于冷得手指甲发紫，患者出现这样的情况说明他的血管供血情况较差。建议尽早去医院做相关检查，确诊一下，只能说有这种发病的可能，不一定指甲发紫就肯定得病了，让医生去说吧，祝你健康！

您描述的运动后为什么头有点发胀，没什么问题这是身体通过运动以后，产生的热量引起的建议您如果有别的症状要及时去看医生听听专家的意见但要保持经常锻炼身体，祝您康乐