得了丙肝在饮食上如何调整？多吃什么？

得了丙肝，饮食调整很重要，包括摄入优质蛋白、补充维生素、保证碳水化合物供给、适量摄入脂肪、多吃新鲜蔬果等。 1. 优质蛋白：如鱼肉、鸡肉、瘦肉、蛋类、豆类等，有助于肝细胞修复和再生。 2. 维生素：多吃富含维生素 A、C、E 的食物，如胡萝卜、橙子、坚果等，增强免疫力。 3. 碳水化合物：选择全麦面包、糙米等复杂碳水化合物，提供能量。 4. 适量脂肪：食用橄榄油、鱼油等健康脂肪，利于身体吸收。 5. 新鲜蔬果：如菠菜、西兰花、苹果、香蕉等，富含纤维和各种营养。 总之，丙肝患者的饮食调整对于病情的恢复有一定帮助，但饮食只是辅助，还需遵医嘱进行规范治疗。

患者要控制糖的摄入，必须适当的补充糖类但是又不能过量，少糖饮食会导致患者食欲不振、体内热量不足的表现，所以要吃糖，但也不宜多吃，过多吃糖，糖可以转变为脂肪而在体内堆积，久而久之会形成脂肪肝，而且糖的一些代谢残渣，如丙酮酸、乳酸，也会加重肝脏负担，且容易引起胃肠胀气。丙肝饮食需要注意什么，垃圾食品要少吃，不论是健康人还是丙肝患者，所谓“垃圾食物”，是指那些高脂、高糖、低维生素、高化学添加剂的人工食品。这些食品于健康有百害而无一益，丙肝患者宜“杂、淡”“杂”是指饮食宜多样化，不要偏食。狂补蛋白、狂补热量，都有损肝脏。对于患者的健康饮食问题要想使肝脏强健，还要学会抑制情绪，尽力做到心平气和、乐观开朗、无忧无虑，以使肝气正常生发、顺调。吃完饭后静坐10-30分钟再运动，能保证肝脏代谢正常。

丙型肝炎是一种比较严重的疾病，食疗不可能治疗，只能使用干扰素结合利巴韦林治疗。

得了丙肝不能用食物治疗，食疗是治疗不好的，需要医学治疗，祝您健康好运。