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孩子支气管肺炎如何通过饮食增强抵抗力？
疾病：支原体肺炎提问于 2025-03-11 13:44 -
病情描述：
孩子支气管肺炎平时吃什么食物可以增强低搞力？孩子9月份得过一次支原体肺炎最近又是支气管肺炎曾经治疗情况和效果：打的头孢什么的药想得到怎样的帮助：孩子平时经常气管发炎咳嗽我都不知道该怎么办了？平时给孩子吃些什么食物可以增强低抗力？一般得多长时间才能好？打了四天了效果还是不明显（
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回答2
孩子支气管肺炎想通过饮食增强抵抗力，可从均衡营养、补充蛋白质、摄入维生素、多吃蔬果、食用健脾食物等方面入手。 1. 均衡营养：保证孩子饮食多样化，包括谷类、肉类、蛋类、奶类、豆类等，避免挑食、偏食。 2. 补充蛋白质：适量增加鸡蛋、牛奶、鱼肉等富含优质蛋白质的食物摄入，有助于身体修复和免疫功能提升。 3. 摄入维生素：多吃富含维生素 C 的水果如橙子、草莓，以及富含维生素 A 的食物如胡萝卜、南瓜，增强呼吸道黏膜的抵抗力。 4. 多吃蔬果：新鲜的蔬菜和水果富含膳食纤维和各种矿物质，如菠菜、西兰花、苹果、香蕉等，促进肠道健康，间接提升免疫力。 5. 食用健脾食物：适当食用山药、薏米、芡实等健脾食物，有助于改善孩子的消化吸收功能，从而增强体质。 总之，通过合理的饮食安排，可以在一定程度上帮助孩子增强抵抗力，但同时也要注意适当运动、充足睡眠等。
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回答1
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