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婴幼儿怎样有效补锌
疾病：提问于 2016-01-10 11:37 -
病情描述：
婴幼儿怎样有效补锌
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回答1
婴幼儿补锌可从饮食、补充剂、检查、生活习惯、疾病影响等方面入手。自行处理身体不适可能加重病情，及时就医并遵循医生的治疗方案是关键。
1.饮食：多摄入富含锌的食物，如瘦肉、鱼类、蛋类、豆类、坚果等。
2.补充剂：在医生建议下，可选择葡萄糖酸锌、硫酸锌、乳酸锌等。
3.检查：定期做微量元素检测，了解锌含量。
4.生活习惯：保证充足睡眠，适当户外活动。
5.疾病影响：某些疾病可能影响锌吸收，需及时治疗。
家长要关注婴幼儿的生长发育，如有缺锌表现，及时就医。-
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回答2
您好:最好的瘦身方法就是运动.其他的瘦身方法最好不要用
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回答3
您好我个人认为是你的血管调节反应过度灵敏所致.如果从小就这样没有其它不适的话没有必要用药.你也可以到当地中医院用中药调节一下你整个的身体机能.看看有没有改善。
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