-
预产期将至如何预防产后风湿病
疾病：产后风提问于 2025-03-10 10:41 -
病情描述：
我的预产期就快到了，越是这时候我就越是担心，我担心自己会患上风湿病，我妈妈生我的时候就是没有注意患上了这个病，现在她的关节还经常的痛，现在来咨询下产后风湿病的预防办法。
-
回答2
预防产后风湿病要注意保暖防寒、合理饮食、充分休息、适度运动、保持心情舒畅等。 1. 保暖防寒：产后要注意身体保暖，尤其是关节部位，避免冷风直吹。根据天气变化及时增减衣物，防止受寒受潮。 2. 合理饮食：多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物，如鱼肉、蛋类、新鲜蔬果等，保证营养均衡。避免食用生冷、辛辣、油腻的食物。 3. 充分休息：保证充足的睡眠，让身体得到充分的恢复。避免过度劳累和长时间站立、久坐。 4. 适度运动：产后根据身体恢复情况，适当进行一些温和的运动，如散步、瑜伽等，有助于增强体质。 5. 保持心情舒畅：避免产后焦虑、抑郁等不良情绪，家人要给予关心和支持。 6. 注意个人卫生：保持身体清洁，勤换衣物，但洗澡时要注意水温，避免着凉。 总之，预防产后风湿病需要从多个方面入手，产妇自身要重视，家人也要给予帮助和照顾。如果产后出现关节疼痛等不适症状，应及时就医。
-
- 曾云英 主任医师 产二区 惠州市中心人民医院 (三级甲等) 擅长：产科疑难病症的诊治、急危重症病人的抢救，...
-
-
回答1
你好，产后风湿病的预防：新妈妈在分娩的时候消耗了很多体力，建议最好卧床休息24小时，保证产后充足的睡眠，第二天再下床活动。新妈妈在活动的时候避免用力过大，可以适量地活动一下身体，不要过度疲劳，坐月子期间禁止从事体力劳动，尤其是增加腹压的活动，如久蹲或搬重物等。一般说来，新妈妈在产后不但要吃得有营养，还要合理搭配，营养平衡。
-
- 许宗彦 主治医师 内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：高血压、糖尿病、支气管炎等疾病的诊断与治...
-
-
预防流感的食疗方有哪些？
预防流感的食疗方可尝试以下几种：
1、大葱烧豆腐：把大葱切成小段，...
杨汉勤 主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
为什么没生孩子，乳房会流乳汁？
这种情况很可能患了“高催乳素血症”。催乳素是垂体前叶分泌的一种激素，具有促进乳汁分...
叶长生 主任医师 南方医科大学南方医院
-
甲亢可以用细针吸取治疗吗？
细针穿刺是一种检查方法，主要用于甲状腺结节的诊断，同时，，可以对甲状腺结节进行治疗...
邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
-
补碘每天应摄入多少量？
按照世界卫生组织推荐的补碘范围就是每天100-1000微克。每天盐的摄入量在中国的...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
碘缺乏有什么症状？
严格来说碘缺乏有什么症状要看在人的哪个阶段。从人体的发育来说，胚胎期到儿童、青少年...
冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
-
服用了抗甲状腺药物就可以治疗甲亢?男性甲亢患者会影响生育吗？
在甲亢治疗中，甲状腺功能的情况不是稳定不变的，所以应在医生的指导下，根据具体病情调...
王向宇 主任医师 暨南大学附属第一医院
