头发白了一半且常头疼是怎么回事？

头发白了一半且常头疼，可能是由精神压力大、营养不良、内分泌失调、疾病影响及遗传因素等导致。 1. 精神压力大：长期处于紧张、焦虑、高压状态，会影响身体的正常机能，导致头发变白和头疼。应学会放松，如通过冥想、瑜伽等方式缓解。 2. 营养不良：缺乏维生素 B12、铜、锌等营养素，会影响黑色素生成和神经系统功能，引发头发变白和头疼。可适当补充富含这些营养素的食物，如肉类、蛋类、坚果等。 3. 内分泌失调：例如甲状腺功能异常，可能影响新陈代谢和神经系统，导致头发和头疼问题。需就医检查，明确诊断后进行相应治疗。 4. 疾病影响：像脑血管疾病、偏头痛、神经衰弱等，都可能出现此类症状。针对不同疾病，治疗方法各异，如脑血管疾病可能需要药物治疗或手术治疗。 5. 遗传因素：部分人由于遗传，可能过早出现头发变白和头疼症状。目前尚无特效方法改变遗传因素，但可通过良好的生活习惯来减轻症状。 头发白了一半且常头疼可能由多种原因引起，若症状持续不缓解或加重，应及时到正规医院就诊，查明原因，进行针对性治疗。

白发性疾病的病因十分复杂，建议服用七宝美髯丹，平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理头发。调整饮食结构,多食豆类和蔬菜,菠菜,马铃薯,动物内脏等含铜丰富的食品也有帮助。这位朋友你好，这是没有特效药物的，建议你在平时多吃黑芝麻类食品，再精心选择洗发水来护理脱发，慢慢就会改善的。

引起白头发的因素很多，内分泌功能、自身免疫功能、精神因素，以及营养状况等，都有一定关系。平常注意精神愉快，不要忧虑紧张，要劳逸结合，另外也可以吃中药首乌片，葡萄糖酸锌，维生素b，胱氨酸试试。食用核桃和黑芝麻，常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。

根据您描述的情况，可能是劳累所致。根据您描述的情况，可能是劳累所致。建议您平日多喝温开水，保证睡眠不熬夜，注意休息，多吃清淡,不吃油炸烧烤辛辣刺激性食物,多吃一些新鲜的水果、蔬菜，多吃一些富含维生素的水果。加强营养,增强体质,注意经期卫生,月经期间注意保暖,忌食辛辣生冷食物,保持良好的心态，希望我的答案能帮到您，祝您及家人身体健康

白发与肝肾虚弱，肝热，血热等有关，可以找中医辨证用中药治疗。可吃些补肾益髓的中药，如七宝美髯丹.多吃黑芝麻，核桃，黑大豆，何首乌，枸杞、蔬菜水果.放松心情。