腰部僵硬一年余且无法向后弯曲,多种原因可能导致,如腰肌劳损、腰椎小关节紊乱、骨质疏松、腰部筋膜炎、腰椎管狭窄等。 1.腰肌劳损:长期腰部过度负重或姿势不良,导致腰部肌肉、筋膜等软组织损伤,引起腰部僵硬。治疗以休息、物理治疗、药物治疗为主,如口服布洛芬、双氯芬酸钠等。 2.腰椎小关节紊乱:腰椎小关节的解剖位置发生改变,造成腰部活动受限和僵硬。可通过手法复位、康复训练改善。 3.骨质疏松:骨量减少,骨骼强度下降,易出现腰部疼痛和僵硬。需补充钙剂、维生素 D,服用阿仑膦酸钠等药物。 4.腰部筋膜炎:腰部筋膜的无菌性炎症,表现为腰部僵硬、疼痛。可进行热敷、按摩,服用塞来昔布等。 5.腰椎管狭窄:椎管狭窄压迫神经,引起腰部及下肢症状。严重时可能需要手术治疗。 腰部僵硬原因多样,若长期不缓解,建议前往正规医院进一步检查,明确病因后采取针对性治疗。

你好,根据您的描述,腰椎间盘突出主要是由于髓核突出,同时伴有椎间盘退化,同时过度的负重劳动加重了椎间盘的突出。建议您不要担心,目前您出现的下肢疼痛主要是由于突出的椎间盘压迫神经引起的,可以选择手术治疗,将突出的椎间盘切除掉。

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1、大葱烧豆腐:把大葱切成小段,...
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邓爱民 副主任医师 中国人民解放军南部战区总医院
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冉建民 主任医师 广州市红十字会医院
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