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维生素C什么牌子的好？ 疾病：维生素缺乏提问于 2016-01-08 20:27: 病情描述：

听说吃维生素C有很多好处，但是又不知道买哪个牌子的好所以想问下

回答1
你好：维生素C一般牌子都可以的。建议：你可以找中医看看，吃点中成药调理内分泌，适当吃点VC和VE试试，平时多吃水果和蔬菜，防止便秘，避免熬夜和吸烟。
郭立军 医师内科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：个人擅长药理学，妇科，内科
回答2
你的情况建议最好不宜服用药物维生素C建议你平时就是多吃新鲜的瓜果蔬菜补充维生素。多吃含有丰富维生素C的食物。维生素C富含于新鲜的蔬菜水果之中，如苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等蔬果中就富含维生素C
杨东银 医师内科 安都卫生院 (一级) 擅长：擅长消化内科、妇产科、儿科疾病的治疗。
回答3
你好，可能是由于维生素缺乏或微量元素缺乏引起的，可以采用复合维生素片或21金维他效果较好，同时多喝开水，多吃蔬菜水果有利于症状的好转。
孔书雪 医师内科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：胆囊结石，肝胆管结石，肝脏良恶性肿瘤，胰...
回答4
你好，这个维生素是不需要特殊补充的，只要多吃蔬菜绿色蔬菜和或萝卜。橙子橘子等等就是很好的补充的所以不要特殊吃这个补充的，没有食物吸收的好的
于学晖 药师营养科 河北省邢台市威县人民医院 (二级甲等) 擅长：临床用药及营养调配。
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回答5
您好：维生素C，又叫L-抗坏血酸，是一种水溶性维生素。食物中的维生素C被人体小肠上段吸收。一旦吸收，就分布到体内所有的水溶性结构中，正常成人体内的维生素C代谢活性池中约有1500mg维生素C，最高储存峰值为3000mg维生素C。正常情况下，维生素C绝大部分在体内经代谢分解成草酸或与硫酸结合生成抗坏血酸-2-硫酸由尿排出；另一部分可直接由尿排出体外。建议你没有必要服维生素C和维生素E.你最好是用食补多吃点各种蔬菜和水果。完全可以补充你身体所需物质。祝你漂亮美丽。
王庆松 医师全科 家庭医生在线合作医院 (其他) 擅长：慢性胃炎，高血压，脑血管疾病等。
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