如果你想减掉肚子上的肉,建议你每天做仰卧起坐最好你好,最近注意少吃油腻食物,平时注意保持愉快心情,祝你健康以上是对“肚子上赘肉太多,腰也太粗”这个问题的建议,希望对您有帮助,祝您健康!
您好,可能是您经常长期坐着导致的肚子长肉,最好是运动减肥,多做运动少吃饭就会减肥的建议您放松心情,心理压力不要太大,可能是您长时间坐着导致的肉往腰上涨,运动减肥最健康
健康指导:可能是您经常长期坐着导致的肚子长肉,最好是运动减肥,多做运动少吃饭就会减肥的不要吃油腻食品,建议您放松心情,心理压力不要太大,可能是您长时间坐着导致的肉往腰上涨,运动减肥最健康
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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李瑜元 主任医师 广州市第一人民医院
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张华 主任医师 广州市中医医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院
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周永健 主任医师 广州市第一人民医院