鼻炎该如何注意饮食调理？

患者好，患有鼻炎要多吃含维生素C及维生素A的食物：菠菜、大白菜、小白菜、白萝卜等。生姜、蒜、韭菜、香菜等暖性食物。糯米、山药、大枣、莲子、意仁、红糖和桂圆等。不宜吃辛辣，燥热之品，如辣椒，胡椒，鱼，虾，羊肉等，可食些具有补阴作用的肉食，如猪肉，鸭肉，甲鱼等。也可经常饮用雪梨汁，银耳汤，菊花茶，不宜饮酒，吸烟。巧克力，油炸花生米，炒瓜子等均不宜多吃，网上咨询不能全面了解情况，身体若有不适请到公立医院就诊。

您好，患了鼻炎，平时要在饮食调整上应注意葱姜蒜之类牛羊肉不能总吃，总之吃饭既要清淡，禁忌辛辣刺激的食物，平时应注意锻炼身体,参加适当的体育活动，注意气候变化,及时增减衣服，不要用手挖鼻.注意改善工作环境，经常保持心情舒畅，

1、要进行体育锻炼，每天早上起来跑步，有助于增强体质，增强机体免疫力。　　2、日常饮食要清淡，不要吃辛辣的食物，鱼虾等腥味的食物要少吃。　　3、用手按摩鼻的两侧，有助于促进血液循环。　　4、用盐水洗鼻可以有效地清洁鼻腔，能调节鼻的湿度和促进鼻腔的血液循环。　　5、要提防感冒，感冒也会容易引发鼻炎的。

您好，鼻炎在饮食上应注意：1、禁食辛辣刺激性食物，戒除烟酒。2、食用无盐食品，减少摄盐量。3、禁食乳制品。4、每日饮大量蒸馏水和新鲜蔬菜汁、果汁及汤、中药等热饮料。5、食谱中多用亚麻籽油，可减轻疼痛，控制炎症，增强机体功能。6、多吃些含多种维生素、矿物质的食品，尤其是含维生素A、维生素E多的食品。

你好，患了鼻炎，平时要在饮食上要注意忌食寒凉生冷食物。慎食牛奶、鸡蛋、鱼、虾、蟹类食物。有人认为，牛奶、鸡蛋、仿、虾、蟹类食物容易引起过敏，所以在患有过敏性疾病时应尽量避免食用，不宜食用牛肉、巧克力、柑橘汁、玉米、乳制品、燕麦、杜砺、花生，鲑鱼、草莓、香瓜、番茄、小麦等。忌食经特殊处理或加1-精制的食物，特别是含有黄色五号色素的食物。忌刺激性食物，如辣椒、芥末等味道刺激的食物，容易刺激呼吸道黏膜。

你好，过敏性鼻炎可能大,建议你防止感冒,多吃蔬菜水果口服药抗过敏药同时注意保暖防寒，远离感冒。其次，注意鼻部保健，如天冷时出门戴口罩，避免接触灰尘及化学气体特别是有害气体。第三，改掉爱挖鼻孔的不良习惯，因为这会损害鼻黏膜，有利于病毒、细菌入侵。平时不要吃辛辣、刺激的食物，